3 дня с йогой и медитацией
Для кого это йога-путешествие
- для тех кто хочет отдохнуть от суеты повседневной жизни и услышать себя
- для тех кто хочет прочувствовать свое тело, обучаясь новым асанам и дыхательным практикам
- для тех кто хочет замедлиться и поставить на паузу бесконечный поток мыслей
- для тех кто хочет узнать новое о здоровье, иммунитете, правильном питании и применять знания в повседневной жизни
- для тех кто хочет жить дисциплинированно, начиная от приема здоровой пищи до своевременного отхода ко сну, в балансе с физическими упражнениями и отдыхом
- для тех кто хочет побыть в кругу единомышленниц и завести новые вдохновляющие знакомства
Уддияна Бандха, Наули
Уддияна Бандха, Наули
- Юлия ГутниковаИнструктор йоги,
владелица студии YG YOGA в Гданьске.
Развиваю силу и гибкость,
как тела, так и ума - Анастасия ТурскаПрактикующий коуч по здоровью,
нутрициолог. Многодетная ЗОЖница.
Помогаю быть здоровым без лекарств.
Uzdrowisko Siebie Blisko
Kamionek Wielki 66 A, 82-340 Tolkmicko
http://www.uzdrowisko.love/
Как добраться: на поезде до Елблонга и далее такси.
С Гданьска возможно организовать трансфер (количество мест ограничено).
Мероприятие будет проходить всего в часе езды от Гданьска, в современном доме отдыха Uzdrowisko Siebie Blisko – это тихое место, которое создано для того, чтобы насладиться красотой природы, замедлиться, заглянуть в себя, восстановить тело и наполнить душу.
Здесь, на лоне природы, ты найдешь умиротворение, вдохновение и ответы на свои вопросы.
Цена выезда при регистрации до 27 сентября - 1.200 зл
После 27 сентября - 1.300 зл
Для резервации места необходимо внести предоплату
в размере 600 зл. Предоплата не возвращается.
Оставшаяся сумма оплачивается наличными в день приезда.
В стоимость ретрита входит:
- проживание (комфортные 2х, 3х и 4х местные номера - категория номера зависит от очередности заявок)
- 3х разовое вегетарианское питание
- все практики йоги и лекции
- необходимый инвентарь для практик (коврики, одеяла, болстеры, кирпичи)
- сауна и купель
*массаж оплачивается отдельно по предварительной записи
кто вы.
- Джейсон Крэнделл -
Контакты для связи
Анастасия
+48 510 363 925
Юлия
